苏州骑行团建

「破风前行 · 共铸辉煌」太湖户外骑行 · 半天 / 1天

⏱️ 活动时长半天 / 1天
👥 适合人数20-200 人 · 按需分组
🚴 线路里程12-31KM · 分档可选
🎯 适合团队有一定运动基础的团队
✅ 山地车/头盔/补给全套提供 ✅ 东山·渔洋山·北太湖成熟线路 🚐 保障车全程随行 🏥 红会+AHA 持证急救员 🏅 冲线颁发骑行奖牌
主题团建

项目介绍

活动地点在苏州 · 太湖区域。装备领取、补给领取、热身练习、骑行知识与线路讲解、场内绕桩练习——准备就绪后鸣枪出发,沿湖骑行,冲线颁发活动奖牌。骑行是最好的「同频运动」:队伍快慢节奏的协调,正是团队协作的缩影。

按体能分档选择线路,领骑、收尾、后勤保障车全程随行——快的人不会等得无聊,慢的人不会被甩下。途中穿插趣味数字定向、风光摄影「人车 LOGO」与航拍抓拍;这里有龙池山的茶园、阳澄湖的大闸蟹、西山的银杏、东山的枇杷、沁人心脾的碧螺春,还有悠悠千年的太湖古村落。

一个人可以骑得更快,
一群人可以骑得更远。

—— Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving. ——
Routes

苏州本地线路

成熟线路按体能分档选择,12-280KM 私人定制(淀山湖 / 千岛湖 / 青海湖等)均可设计

东山太湖小镰仓骑行线路图

东山太湖 · 小镰仓线路

A 线 12KM:苏州海洋馆-环太湖大道-孙武路-苏州海洋馆
B 线 17KM:东山宾馆-陆巷古村-青蛙村
C 线 31KM:环岛一周

渔洋山太湖蓝骑行线路图

渔洋山 · 太湖蓝线路

18KM:沿「太湖蓝」骑行道环渔洋山一段,湖景开阔、路面专业,是苏州最经典的湖畔骑行段之一。

北太湖骑行线路图

北太湖线路

20KM:北太湖岸线骑行,串起田园与湖光,强度适中,适合首次参加骑行团建的团队。

Schedule

活动流程(三阶段)

以下为参考流程,实际安排按企业需求与天数定制

🎒

准备阶段

· 装备领取:头盔、车辆、小黄鸭、头巾、手套、帽子
· 补给领取:电解质饮料、水、水果、能量食品
· 热身练习
· 骑行知识讲解、线路介绍
· 场内骑行练习、绕桩

🚴

骑行阶段

· 出发仪式 · 全员合影 · 鸣枪出发
· 沿湖骑行,快慢分档、领骑收尾随行
· 途中趣味数字定向
· 风光摄影「人车 LOGO」、航拍花絮与骑行抓拍
· 冲刺,颁发活动奖牌

🏅

闭幕式阶段

· 统一停放车辆,摆放头盔
· 整理放松,拉伸身体
· 小憩,补水
· 荣誉时刻:奖牌 · 奖杯 · 庆祝合影

Gear

装备与补给 · 全部由追悦提供

🚴 骑行装备

  • 山地车 / 骑行头盔
  • 骑行头巾 / 骑行手套 / 帽子
  • 手机支架 / 骑行背包 / 骑行眼镜
  • 户外冰袖 / 骑行小黄鸭

🧃 骑行补给

  • 电解质饮料 / 饮用水
  • 水果 / 能量食品
  • 中途休息点补水补给
Safety

安全保障

没有安全就失去一切,安全是开展活动的基石

🧰

急救装备

急救包(创可贴、消毒棉签、冰袋、干冰喷雾)、血压计、血氧仪、AED 便携体外除颤仪。

🚐

保障车随行

车辆骑行中损坏可现场更换新车;骑不动了可上保障车休息,全程不落一人。

🏥

持证急救员

中国红十字会国家级急救师资 & 急救员、美国心脏协会 AHA-HS 急救师资 & 急救员随队。

🛡️

专业教练团队

高级拓展师、国家职业资格山地户外师资、高级户外指导员、营地指导员+攀岩指导员、山地救援员+一级社会体育指导员。

* 公司具备工商注册(信用代码 91320505MA1P9R6P7G)、旅行社许可证(L-JS-100290)、中国登山协会注册俱乐部资质;出行前每人购买保险,急救包按活动人数与季节实时调整。

Tips

温馨提示

  • 💡
    穿运动服、运动鞋;防晒冰袖、骑行眼镜建议佩戴
  • 💡
    除最热和最冷时段四季皆宜,春秋两季最佳
  • 💡
    身体健康、近期无重大手术史、无严重心脑血管疾病即可参加
  • 💡
    建议提前 3-7 天预约锁定线路、车辆与教练档期
FAQ

骑行小问答

骑行装备需要自己准备吗?
不需要。骑行中用到的头盔、车辆、电解质饮料、手套、帽子、头巾、手机支架、骑行背包、骑行眼镜、冰袖等均由追悦提供,到场领取即可。
骑不完全程怎么办?
不论骑行距离长短,中途均设休息点;骑不动了可以上保障车休息,车辆损坏可现场更换新车——快的人不会等得无聊,慢的人不会被甩下。
骑行距离可以选多长?
从 12-280KM 均有,按实际需求选择;苏州本地推荐 12-31KM。还可根据需求定制淀山湖、千岛湖、青海湖等不同特色的骑行线路。
安全保障怎么做?
全程工作保障车跟随,教练均经严格急救培训持证上岗,配备急救包、AED 等急救装备并按人数与季节实时调整,出行前每人购买保险。
Cost

费用说明

透明报价,明细写进方案,费用构成一目了然

✅ 费用通常包含

  • 活动策划与全流程执行
  • 山地车、头盔等全套骑行装备
  • 骑行补给(电解质饮料、水、水果、能量食品)
  • 持证教练与急救员、保障车随行
  • 全员人身意外保险
  • 完赛奖牌与获奖奖品

➖ 通常不包含

  • 往返交通(可协调大巴,按需另计)
  • 午餐/晚餐聚餐(可代为安排)
  • 个人消费与升级项目

⭐ 可选升级

  • 航拍跟拍、骑行抓拍成片
  • 定制横幅、背景板与奖杯奖品
  • 淀山湖 / 千岛湖 / 青海湖等外地线路定制

* 以上为常见费用构成,实际以定制方案与明细报价为准(24 小时内提供)。

想定制一场「骑遇记 · 苏州骑行」?

告诉我们人数和时间,24 小时内收到全套定制方案